抑郁症的主要表现在哪些方面

 　　现今的一个状态就是我们每个人的生存压力都特别的大，一些人总处在一些紧绷的情绪当中，这样的话就很容易出现抑郁症，那么。抑郁症的主要表现在哪些方面?

　　1.心境低落

　　在人们发现自己有抑郁症之后，往往会表现出心情低落的现象，比如说长时间会出现情感低落，抑郁悲观的状态，他们并不会出现愉快感，还有就是一些人也非常悲观，

　　2.思维迟缓

　　他们具体表现为思维比较迟缓，也就是思维反应特别慢，反应特别迟钝，床上发现他们的主动言语特别少，于是明显的会减慢，严重者甚至无法进行言语交流。

　　3.意志活动减退

　　患者们的意志活动也会减退，并且表现的特别明显临床上主要表现为生活被动，不想做事情，不愿意和周围的人接触和交往，常常坐在一边，严重的时候连吃饭喝水等生理需要，

　　怎么样有效的治疗抑郁症?

　　抑郁症的认知疗法，认知疗法主要是帮助患者朋友重建认知，校正抑郁症患者的偏见。其中包括对既往经历的一种错误解释，还有就是包括对前途的一种预测，帮助抑郁症患者朋友澄清一些问题。

　　精神动力学治疗，主要是帮助患者朋友认识到抑郁症的潜意识内容，从而控制自己的情感症状和行为异常，同时可以更好的处理自己遇到的一些问题。

　　抑郁症的行为治疗法，这种治疗方法主要是研究患者朋友的一种异常行为，不太处理患者朋友的一些主观体验，它的根据是条件反射理论。通过写日记、参加娱乐活动、松弛训练，使患者朋友建立新的反射模式。

　　抑郁症的主要表现在哪些方面?综上所述，如果患有抑郁症这样的疾病，我们就应该及时的治疗了，当然抑郁症在前期也是很难发现的，所以这需要我们作为家属的要关注着患者的情况，这样早发现早治疗。