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缓解偏头痛的几个方法

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  缓解偏头痛的几个方法!偏头痛是一种容易反复发作的疾病,严重时疼痛的能让人一整夜无法入睡,工作时发作对工作也会有很大的影响。很多患者在平时头痛可能会服几片止痛药物,但是长期服药也不是好办法,而其实生活中有很多可使用的快速缓解方法,下面就为大家介绍几种比较有效的偏头疼的紧急缓解方法,希望可以帮助患者尽快好转。

缓解偏头痛的几个方法

  缓解偏头痛的几个方法!

  1.冰袋冷敷:头痛的时候可以从冰箱里找几块冰块,将冰块放在冰袋里或者是使用干净的毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却之后的头部血管收缩后,疼痛的症状自然会减轻。

  2.躺下休息:在平时感觉到头比较痛的情况下,不如试着放松自己的身心,尤其是应该选择在光线比较昏暗、安静的房间内休息效果比较好,一般患者只需要坚持休息半个小时左右,偏头痛的症状就会有所减缓。

  3.按摩头部:采用中医按摩的方法同样是缓解偏头痛的有效方法。具体的方法是用食指指腹力度适中的按压太阳穴的位置,一直坚持到舒缓症状为止,可以用慢慢的在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  4.用热牛奶冲鸡蛋:这是一种能够治疗偏头痛的食疗偏方。准备好生鸡蛋打碎入杯子里搅拌均匀;接下来把适量的牛奶放入锅内加热煮沸,然后倒进盛有鸡蛋的杯子里,再次使用勺子混合均匀。每天患者在疼痛时喝一次,每次喝一杯,连续七天为一个疗程,能够治疗偏头痛。

  缓解偏头痛的几个方法!最后提醒大家,有些人偏头痛多是鼻炎或者感冒导致的,因此偏头痛发作的时候,一定要注意及时治疗原发病,在平时生活中也要注意防寒保暖,尤其是避免处于太过噪杂的环境内,同时还要保持良好的精神状态,以免神经血管受到刺激引发疼痛的症状。

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主诊医生: 李文俊、王玉玲、程艺萍、伊腊梅、贺立新、郭东、陈雪飞等

诊疗范围: 失眠症、抑郁症、精神分裂症、躁狂发作、智力发育障碍、癫痫所致精神障碍、强迫症、焦虑症酒瘾、酒依赖、酒精所致精神障碍等精神心理疾病。

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