• 欢迎访问成都棕南医院【官方网站】!
  • 免费健康热线:028-85224567
失眠抑郁
失眠症 抑郁症
头晕头痛
精神卫生
精神分裂 躁狂症
精神障碍 妄想症
神经症
躯体化障碍 植物神经紊乱
神经衰弱 神经官能症
心理障碍
心理障碍
疑病
成都棕南医院 > 焦虑症 >

焦虑症患者应该怎么科学进食

成都市慈善总会会员单位       解锁行动专项救助基金

   焦虑症患者应该怎么科学进食?成都棕南医院专家介绍焦虑症多发于中青年人群,这类人的压力比较大,升学压力、就业压力、工作压力等等就像一座座大山压在他们身上,很容易就会诱发焦虑症。然而,作为焦虑大军中的一员,我们需要做好的不仅仅是治疗这一方面,在饮食上也需多费心思。

 

焦虑症患者应该怎么科学进食
 

  1、当扰动心神,或心失所养,心神不安以及肝失柔和之象的时候,就会出现持续的紧张不安,和心悸、失眠、出汗等情况。那么,原则上用偏寒凉的食品和偏酸甜的食品。偏寒凉的食品,如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜,其他像绿茶等也有去火的功能。

  2、当肝气郁结乘脾胃,就轻易出现轻易腹泻、恶心呕吐等情况。那么,原则上,这种状态采用的饮食以平和为主。主要让病人先恢复正常的饮食状态,以粥品较为理想,且采用平淡的大米或小米粥。

  3、当心脾胆虚的时候,轻易出现多思善虑,心悸胆怯,善惊易恐等情况。这种病人一般体力较弱,所以原则上以补为主。可以采用贝壳类食品作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。

  4、当肝郁乘脾,脾运不健,生湿聚痰的时候,轻易出现咽喉梗塞感等情况。那么,原则上采用既能顺气,又能化痰的食品。蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草等。水果象橘子、柚子、芦柑、西瓜都是很好的选择。

  【脑平衡绿色治疗体系 科学治疗焦虑症】

  1、中西医结合扶正疗法

  西药安全快效,直达病灶 中医安神扶正,益气固本

  中西医结合扶正疗法,辅以中药调理辩证施治,补精益气,调节神经功能,调节丘脑和大脑的分泌异常,由里及表整体调整,研发的纯中药制剂中含有多种有效物质,能直接通过血脑屏障作用。激活中枢神经,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。

  2、中医子午流注针灸疗法

  子午截时方定穴,疏经通络 绿色艾灸,升阳举陷,直击大脑神经元细胞抑制性物质的扩散

  采用子午流注针灸精华,结合现代针灸学及经络原理,通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法,辅以现代仪器的精确制导,应用于临床,对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。

  3、海普诺心理脱敏疗法

  国际知名心理咨询师, 彻底改善心理精神状态

  心理医生通过“精神分析”,深入病人的潜意识,准确发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术,快速置换病人潜意识当中的问题意识,从而达到消除病因、根除疾病的效果。

  【温馨小贴士】如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击成都棕南医院精神科的在线咨询医生,医院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!

成都棕南医院,在线了解预约平台正式开通!

点击右侧在线预约填写个人信息即可(已做加密处理,患者可当心填写),挂号成功之后到院可享受优先就诊特权。

医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号

服务热线:028-88146557

在线免费预约
成都棕南医院
解锁行动专项基金

医院性质:公益性精神专科

主诊医生: 李文俊、王玉玲、程艺萍、伊腊梅、贺立新、郭东、陈雪飞等

诊疗范围: 失眠症、抑郁症、精神分裂症、躁狂发作、智力发育障碍、癫痫所致精神障碍、强迫症、焦虑症酒瘾、酒依赖、酒精所致精神障碍等精神心理疾病。

医生成员
  • 李文俊
    主任医师
  • 袁德基
    主任医师
  • 程艺萍
    副主任医师
  • 王玉玲
    副主任医师

注:具体坐诊时间,建议在线了解

  • 预约提示:
  • 预约电话:028-88146557
医生号绿色通道
您的名字:
联系方式:

成都棕南医院,医生长期坐诊,专业治疗失眠抑郁等精神疾病。

来院路线
医院地址:
成都市武侯区二环路南二段19号
乘车路线:
乘坐地铁在倪家桥C出口,步行830米。
乘坐公交车:76、77、92、247、501、304、1112、1115在人南立交东站下车,步行280米。
乘坐快速公交(K1、K1a、K2、K2a)在人南立交东下车即可。